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Wilma González enseña a tener un “abdomen de acero”

wilma
29 julio, 2015

La reconocida ex conejita Playboy Wilma González deslumbró a sus seguidores en las redes sociales al dar a conocer una inusual postura de ejercicios para lograr un tonificado abdomen a través de un registro audiovisual.

La ex “Mundos opuestos” y actual pareja de Gonzalo Egas, aparece en el video de cabeza y entrega los pasos a seguir de esta rutina que te dejará con un “abdomen de acero”. Así que ya saben mujeres, y hombres también, para lograr esas anheladas “calugas” deben repetir este ejercicio por cuatro días con tres series de diez minutos, duranteun mes… ¿resultará?

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Categoría: Entretención
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Wilma González enseña a tener un “abdomen de acero”

La reconocida ex conejita Playboy Wilma González deslumbró a sus seguidores en las redes sociales al dar a conocer una inusual postura de ejercicios para lograr un tonificado abdomen a través de un registro audiovisual.

La ex “Mundos opuestos” y actual pareja de Gonzalo Egas, aparece en el video de cabeza y entrega los pasos a seguir de esta rutina que te dejará con un “abdomen de acero”. Así que ya saben mujeres, y hombres también, para lograr esas anheladas “calugas” deben repetir este ejercicio por cuatro días con tres series de diez minutos, duranteun mes… ¿resultará?

 

Para tener unos abdominales de acero. 4 días 3 series de 10 durante un mes. Te prometo ves resultados #ABS #workout #fitness #disciplina #healthy #vidasana

Un vídeo publicado por @wilmagonzalez (@wilmafit) el