Ante los distintos focos por incendios forestales que afectaron a algunas zonas del país durante esta semana, desde el Ministerio de Salud (Minsal) entregaron una serie de recomendaciones por la eventual presencia de humo.
En ese sentido, la cartera aconseja el cuidado de la salud de las personas, evitando:
- Realizar actividad física
- Cerrando puertas y ventanas para impedir que el humo ingrese al domicilio
- Cubre los espacios entre suelo y puerta con paños húmedos
- Grupos de riesgo como embarazadas, niños y niñas, adultos mayores y pacientes asmáticos o con EPOC, eviten salir de su domicilio o exponerse al humo de manera directa
- Ante síntomas como dificultad para respirar, mareos o conjuntivitis, llamar a Salud Responde (600 360 7777) o consultar en un centro asistencial.
⚠️ Ante la presencia de fuego, humo y/o cenizas, es muy importante que mantengas estas recomendaciones sanitarias para cuidar tu salud y la de tu entorno.
— Ministerio de Salud (@ministeriosalud) March 14, 2024
⚠️ Sigue las indicaciones de las autoridades.
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Minsal: Olas de calor
Además, ante las altas temperaturas que se han registrado durante los últimos días en la zona central, Paulina Gómez, directora Médica Corporativa de Bupa Chile, entregó una serie de recomendaciones por el calor:
- Hidratación: el agua es vital y es clave nunca esperar a tener sed, ya que esa es la primera señal de deshidratación
- Ropa ligera de colores claros: contar con una vestimenta adecuada y que proteja de la radiación solar es muy importante, y uno de los primeros pasos a tomar en cuenta antes de salir del hogar
- Alternar los periodos bajo el sol con descansos a la sombra: para tener de esa forma un momento de reposo y enfriamiento
- Usar protector solar
- Lentes de sol
- No consumir alcohol
- No realizar actividad física intensa en los horarios de mayor temperatura