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Cauã Reymond y su peculiar rutina alimenticia para verse más musculoso que nunca en su malvado papel de “Vale todo”

Cauã Reymond y su peculiar rutina alimenticia para verse más musculoso que nunca en su malvado papel de “Vale todo”
Canal 13 – 2026-07-29T150845.045

La llegada de “Vale todo” a las tardes de Canal 13 no solo marcó el regreso de las clásicas teleseries brasileñas, sino que también volvió a poner en el centro de la atención a Cauã Reymond, quien interpreta a uno de los personajes más despiadados de la historia.

El actor, recordado en Chile por sus papeles en “Avenida Brasil” y “Vidas ajenas”, enfrenta un desafío completamente distinto en esta producción de Globo, donde da vida a “César Ribeiro”, un modelo superficial y dispuesto a todo con tal de conseguir poder y dinero.

El villano que llevó a Cauã Reymond al límite

Para construir este personaje, Cauã Reymond explicó que necesitó transformar su físico y potenciar aún más su musculatura, ya que la apariencia de “César” resulta fundamental dentro de la historia.

“Éste es mi primer villano de verdad. En ‘Vidas ajenas’ mi personaje hacía cosas cuestionables, pero ‘César’ es distinto, es un villano de verdad, y ya era hora. Me estoy divirtiendo mucho, porque es un personaje diferente a todo lo que he hecho en telenovelas”, comentó el actor.

En la trama, “César” encuentra en “María de Fátima”, interpretada por Bella Campos, a la compañera perfecta para ejecutar sus planes, formando una alianza marcada por la ambición y el deseo de escalar socialmente.

Sobre esa relación, el intérprete señaló: “‘César’ y ‘María de Fátima’ tienen un pacto tan pronto como se conocen. Hay química y amor, pero no es ese amor romántico al que estamos acostumbrados. Son dos personas dispuestas a todo para ascender en la vida, y cada uno tiene su rol, con ‘Fátima’ como el cerebro del dúo”.

La inesperada rutina alimenticia de Cauã Reymond

El exigente trabajo físico también obligó al actor a modificar su entrenamiento y alimentación para lucir un cuerpo mucho más musculoso durante las grabaciones de “Vale todo”.

“Mi personaje debe estar súper en forma, porque vive del tema físico. Es un personaje cosificado. Y si me cosifican a mí, no me molesta, porque yo lidio con esto desde hace muchos años, son muchos años de carrera”, aseguró.

Respecto a su preparación física, añadió: “Estoy más fuerte, he estado entrenando bastante. Empecé a hacer dos series pesadas de piernas. Dios fue más favorable conmigo en la parte de arriba, incluso por los deportes que practico (como jiu-jitsu y surf), así que estoy tratando de compensarlo”.

Pero lo que más llamó la atención fue la estricta rutina alimenticia que adoptó para mantenerse en forma y fortalecer su organismo.

“Desde que perdí a mi madre hace unos años, me alimento bien y me cuido, porque quiero estar sano, vivir bien y darle un buen ejemplo a mi hija. Mi dieta es intensa, pero ligera. Soy muy disciplinado, apenas despierto me tomo una cucharadita de jalea real, un jugo verde, frutas, a veces un yogurt, y después un huevo revuelto, con más claras que yemas, con palta. También llevo mi vianda al trabajo, como cada tres horas, y huyo de las harinas blancas”, relató.

Sin embargo, la confesión que más sorprendió fue otra. “Cuando mi inmunidad está baja, me tomo un caldo de rana. Por ejemplo, cuando he viajado mucho, he grabado hasta tarde y tengo trabajo por la mañana, me refuerzo tomando caldo de rana y jugo verde”, reveló Cauã Reymond, dejando al descubierto una de las recetas más particulares que utiliza para enfrentar el intenso ritmo de trabajo que exige “Vale todo”.

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