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Gala Caldirola se reinventa a través de la cocina saludable

Gala Caldirola se reinventa a través de la cocina saludable

Gala Caldirola está aprovechando su tiempo sin Mauricio Isla, por lo que mayor parte del día se la pasa jugando o recorriendo lugares con Luz Elif.

 

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Mi vida con vosotros #bebe #papa esta llena de colores ❤️?????

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Pero la ex chica reality está comenzando una faceta la cual está alejada de las pasarelas, ya que está probando suerte en el mundo de la cocina.

Resulta que la española comenzó a cocinar recetas saludables y de esa forma complementar los ejercicios con la alimentación.

“Lo prometido es deuda… ¡Mi primer jueves de receta rica y saludable! ¡Además es súper fácil!”, comentó Gala en su cuenta de Instagram.

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Lo prometido es deuda.. Mi primer jueves de receta rica y saludable!✅ Además es súper fácil!!!! Os cuento como preparar este mugcake de chocolate sano? . INGREDIENTES✅ •Tres cucharadas soperas de harina de almendra . • tres cucharadas soperas de harina de avena . • 2 huevos . • dos cucharadas grandes de cacao en polvo SIN AZÚCAR. • 2 cucharadas de leche de coco ( o la que uses ) • pepitas de chocolate negro sin azúcar (opcional) • esencia de vainilla • endulzante ( yo uso sucralosa) •una cucharadita de polvos de hornear . INGREDIENTES PARA LA CREMA QUE USAREMOS APARTE COMO TOPPING: •un scoop (20 g) de proteína en polvo del sabor que más te guste •un chorrito de leche de coco ( o la que uses) . PREPARACIÓN: •Precalentamos el horno a 180g •Mezclamos de forma manual todos los ingredientes del mugcake hasta obtener una mezcla homogénea •Cubre un molde pequeño para horno ligeramente con aceite de oliva,de coco o del que uses •Vuelca la mezcla en el recipiente y lleva al horno por 25 min aprox. Controla la cocción pinchando el queque con un tenedor , a mi me gusta que quede húmedo en el centro •Por otro lado hacemos nuestra salsa de proteínas mezclando el scoop de proteína en polvo con un chorrito de leche hasta obtener el espesor que más te guste •Una vez esté listo el mugcake lo sacamos del horno y añadimos por encima la crema proteica… y a comer!!!✅? #ricoysano #mamifit #mamigalacocinafit

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