La animadora del Festival de Viña 2025, Karen Doggenweiler, compartió detalles de cómo ha sido su preparación para conducir el importante evento viñamarino.
Así, en conversación con LaHora.cl, la también conductora de “Mucho Gusto”, reveló que incluso recibió recomendaciones de Carolina de Moras, exanimadora del certamen entre los años 2014 y 2018.
En esta misma línea, también sostuvo que se está preparando físicamente para este nuevo desafío, en el que estará acompañada con el conductor Rafael Araneda.
De esta forma, parte de sus horas las invierte en un gimnasio ubicado en el sector oriente de la capital, donde realiza pesas, con un objetivo netamente funcional, según le recomendó Carolina de Moras.
“La Carola me dijo que tenía que meterme a pesas y que iba a notar la diferencia”, explicó Doggenweiler, según el citado medio.
El paso de hacer pilates a realizar pesas
Es importante destacar que, Karen Doggenweiler, hace poco más de dos años, practica pilates con Pedro Quintana. Su práctica ha sido un ‘plus’ en el comienzo de su entrenamiento camino a Viña, además de que se ha convertido en su deporte favorito durante el último tiempo.
“Yo practico pilates y me encanta. La elongación y el relajo que me produce es increíble, y lo de las pesas es algo completamente distinto y nuevo”, comentó la animadora de Mega.
Bajo esa línea, agregó que: “El Pilates ha sido la base para estar como estoy, en el último tiempo me sumé al gimnasio con lo de las pesas. Ambas cosas me tienen feliz y en un buen estado físico para llegar a la Quinta Vergara y estar allí durante seis noches y por largas horas”.
Afirma que, sin duda, esta etapa de entrenamiento forma parte muy importante en su camino a Viña, porque le permite estar fortalecida, así como también, el cuidado de su alimentación.
Para bailar hasta las 3 de la mañana
Y es que Doggenweiler “cuida mucho su alimentación y esto genera un porcentaje de grasa bajo, además de una masa muscular saludable, ya que ella es una persona que se mantiene activa.”, mencionó su entrenador Ignacio Quiroz.
En el mismo sentido, Quiroz comentó que estos ejercicios de fuerza son la base para las habilidades motrices. “Ella va a estar muchas horas de pie, así que es importante mantener también la musculatura estabilizadora de la manera más sana posible”, afirmó.
La animadora del matinal “Mucho Gusto” mencionó que, el hecho de usar tacos durante extensas horas, y por casi una semana, es un ejemplo de que su cuerpo debe estar preparado para lo demandante que serán las jornadas.
“Esto me ayudará a tener la energía y fuerza para poder bailar hasta las 3 de la mañana y sentirme fuerte y despierta”, finalizó.
