VIDEO | Esta es la rutina de ejercicios caseros de Vale Roth

La ex chica reality publicó en su cuenta de Instagram su rutina para tener un cuerpo tonificado. 

Nunca es tarde para ponerse en forma y sobre todo durante estos días en los que muchas personas quieren lucir un buen físico para mostrarlo en una piscina o en una playa.

En ese contexto Valentina Roth publicó su rutina de ejercicios para tener un cuerpo tonificado para este verano.

“Diferentes tipos de estocadas puedes hacerla con o sin peso y ojalá 10 repeticiones por pierna. Me anduve desequilibrando en los saltos. Háganlos mas controladitos”, comentó la ex chica reality.

Pero eso no es todo, Roth mostró otro tipo de ejercicio levantando un sillón.

MIRA LOS VIDEO ACÁ:

Y así comenzamos el día . Diferentes tipos de estocadas puedes hacerla con o sin peso y ojalá 10 repeticiones x pierna . Me anduve desequilibrando en los saltos ? háganlos mas controladitos .

Una publicación compartida por Valentina Roth Soracco (@valeroth22) el Ene 9, 2018 at 1:22 PST

#valecosas ?frontsquat peso muerto y sentadilla zumo

Una publicación compartida por Valentina Roth Soracco (@valeroth22) el Ene 9, 2018 at 9:55 PST