Con la llegada de la primavera en Chile, también aparece un viejo enemigo para muchos: la alergia estacional.
Estornudos, congestión y picazón son solo algunos de los molestos síntomas de alergia que se intensifican con el aumento del polen en el ambiente.
Para que disfrutes esta estación sin complicaciones, aquí te compartimos cinco consejos contra la alergia que realmente funcionan:
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Cierra las ventanas durante la mañana y el atardecer, cuando hay más polen en el aire.
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Cámbiate de ropa y dúchate al llegar a casa para eliminar residuos de polen.
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Usa antihistamínicos, siempre bajo indicación médica, para aliviar los síntomas.
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Limpia tu casa con frecuencia, usando aspiradora con filtro HEPA y paños húmedos.
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Consulta a un especialista si las molestias persisten o se intensifican.
*ChatGPT.
