Ante el inminente regreso a clases, que inicia oficialmente este martes 5 de marzo, según el calendario del Ministerio de Educación (Mineduc), existe mucho entusiasmo por un nuevo año escolar. Sin embargo, los estudiantes también pueden sentirse abrumados.
Con la finalidad de evitar emociones negativas para el regreso a clases y hacer de esta vuelta al colegio una experiencia enriquecedora, desde el Gobierno entregaron una serie de recomendaciones.
Una de ellas es la preparación de los apoderados; la organización, redes de apoyo y la distribución de tareas son aspectos claves.
Regreso a clases: otros aspectos
Además, transmitir seguridad y comodidad también es relevante. “Se recomienda familiarizarse poco a poco con aspectos de la rutina escolar”, manifiestan.
Revisa a continuación el listado completo de sugerencias:
- Introducir rutinas previas al ingreso a clases
- Crear espacios seguros para la expresión de las ideas y sentimientos de estudiantes
- Reconocer que la preocupación y la ansiedad es normal
- Enseñar opciones para manejar el estrés
- Ser paciente y respetar los tiempos
- No olvidar la importancia de la diversión
- Acompañar de cerca el proceso al escolar
- Pide ayuda oportunamente
Señales a considerar
Sumado a ello, dentro de algunas advertencias, se reconocen:
- Miedo intenso a estar solo o sola
- Pesadillas o terrores nocturnos frecuentes
- Gran ansiedad al salir de casa o separarse de la familia
- Preocupación constante por su seguridad o los miembros de la familia
- Fuerte resistencia a ir a la escuela o liceo
- Frecuentes dolores estomacales, de cabeza, o malestar físico sin causa identificable
- Cambio de ánimo irritable o decaído