Anthony Hopkins, reconocido por su rol en “El Silencio de los Inocentes”, vive sus 87 años con vitalidad y entusiasmo. El actor, que se muestra activo en redes sociales bailando, tocando el piano y filmando videos, se mantiene alejado del alcohol desde hace casi cinco décadas y eliminó completamente el azúcar de su dieta.
“He dejado el azúcar hace un par de años y me siento más despierto”, afirmó en una entrevista con People. A ello suma otras decisiones como acostarse temprano, evitar la comida chatarra y mantenerse cognitivamente activo. Hopkins, quien pronto publicará su autobiografía “We Did OK, Kid”, asegura que el humor también es esencial: “Necesitamos humor. Necesitamos reírnos de la vida”.
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Rutinas saludables y compromiso con el arte
Hopkins cuida su bienestar físico y mental a través del trabajo y la expresión artística. “Me encanta ser actor. Me encanta la actividad. El trabajo me mantiene vivo”, señaló. En paralelo a su carrera, dedica tiempo a la pintura y la música, pasiones que comenzó a explorar tras superar una etapa de depresión y alcoholismo.
“Estuve al borde del precipicio y pensé que no había salida”, confesó sobre sus años más difíciles. Desde entonces, su vida cambió gracias al apoyo de su esposa, Stella Arroyave, con quien está casado hace dos décadas. “Todavía no puedo creer que mi vida sea lo que es porque debería haber muerto en Gales, borracho o algo así”, declaró en un discurso de 2018.
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Reflexiones sobre el paso del tiempo
Sobre la vejez, el actor asegura que la aceptación ha sido clave. “Es curioso cómo la vida y el tiempo te cambian… Ya no me ofendo tan fácilmente como antes”, compartió en Men’s Journal. Para él, el envejecimiento no es un obstáculo, sino un proceso que ha enriquecido su visión y forma de actuar.
A sus 87 años, Anthony Hopkins sigue recibiendo propuestas cinematográficas y mantiene intacto su deseo de crear. Su vida, lejos de apagarse, parece iluminada por decisiones conscientes, disciplina y una mirada optimista.
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