Si quiere fortalecer el vínculo con sus hijos, lo primero es simple: guarde el celular. Una investigación internacional publicada en JAMA Pediatrics, y liderada por el chileno Marcelo Toledo-Vargas de la Universidad de La Frontera, advierte sobre el creciente impacto del uso de pantallas en la crianza.
¿Juegas, comes o conversas con tu hijo mirando el celular? No estás solo: el 70% de los padres lo hace a diario. Y según este estudio, eso tiene consecuencias directas.
Esta práctica, conocida como technoference, provoca ansiedad, menor apego emocional y problemas en el desarrollo cognitivo en niños menores de cinco años.
El análisis revisó más de 6.000 estudios internacionales, y recopiló datos de más de 14.900 niños en 10 países. Los resultados fueron consistentes: cuando los adultos se distraen con sus celulares, los niños reciben menos atención y contención emocional.
“Lo más impactante fue la coherencia de los resultados”, señala Toledo-Vargas, agregando que “los niños necesitan presencia, no perfección.”
El llamado no es a culpar, sino a reflexionar. “Todos necesitamos desconectarnos a veces, pero hay momentos clave como las comidas, el juego o antes de dormir donde estar presente hace una diferencia enorme”, indica el autor, formado en Temuco.
Chile, uno de los países más digitalizados del mundo, también será foco de un nuevo estudio que busca generar evidencia local para guiar a las familias. “Queremos que esta información ayude a tomar decisiones más conscientes”, señala el investigador.
El mensaje es directo y sin filtros: menos scroll, más conexión real. Porque a veces, lo mejor que puedes darle a tu hijo es tu atención sin distracciones.
