Durante el verano, la piel necesita cuidados especiales para mantenerse saludable.
Por ello, existen algunos consejos esenciales, tales como:
- Aplica protector solar con FPS 30 o más y reaplícalo cada dos horas.
- Hidrata tu piel bebiendo agua y usando cremas con aloe vera o ácido hialurónico.
- Usa ropa adecuada, sombreros y gafas de sol para evitar la exposición directa al sol.
- Exfolia con moderación, una vez por semana, para evitar irritaciones.
- Evita el sol entre las 10:00 a. m. y 4:00 p. m., cuando los rayos UV son más intensos.
- Refuerza tu piel con una dieta rica en antioxidantes como zanahorias, tomates y cítricos.
Sigue estos pasos para protegerte y disfrutar del verano con una piel saludable y radiante.
Ver comentarios
Los comentarios son moderados para garantizar un diálogo respetuoso.
