Cada 18 de octubre se conmemora el Día de la Menopausia, instaurado por la Organización Mundial de la Salud y la Sociedad Internacional de la Menopausia. La fecha busca informar y promover el bienestar de las mujeres que atraviesan esta etapa.
Pese a su relevancia, la menopausia sigue siendo un tema poco conversado. Para Estefanía de la Peña, matrona del Centro de Salud Usach, esto se debe a factores culturales y sociales: “Históricamente, la salud femenina ha estado marcada por tabúes y silencios, especialmente en lo relacionado con los ciclos vitales y la sexualidad”, señaló en Diario Usach.
La especialista añadió que la falta de información genera miedo y vergüenza: “A muchas mujeres no se les ha entregado información suficiente sobre los cambios que acompañan esta etapa, lo que genera desconocimiento, miedo o vergüenza al hablarlo”.
Enfoques erróneos y percepción social
La sociedad suele asociar la menopausia con enfermedad o pérdida de feminidad. “Este enfoque limitado ha impedido verla por lo que realmente es, una transición biológica y emocional que también puede ser una oportunidad de autoconocimiento y bienestar”, agregó de la Peña.
Un estudio de Neopausia, llamado MUSA (Menopausia y Síntoma de Adultas), reveló que siete de cada diez mujeres presentan síntomas severos, pero la mayoría los considera inevitables y no busca tratamiento. La encuesta incluyó 75.000 mujeres de 40 a 60 años en Chile y Latinoamérica mediante el test Menopause Rating Scale (MRS).
Importancia de la detección y tratamiento
Para Jessica Bastouri, ginecóloga del Centro de Salud Usach, “una detección y tratamiento oportuno se considera de gran importancia, en primer lugar, para mejorar la calidad de vida, no sólo en el alivio de los síntomas en el presente, sino en el impacto que tiene a futuro en la salud, en el bienestar emocional, físico y mental”.
La especialista explicó que los primeros diez años postmenopausia son la ventana clave para iniciar tratamientos y prevenir problemas de salud a largo plazo, como osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.
Factores que mantienen el silencio
De la Peña detalló por qué muchas mujeres viven esta etapa en silencio: “Por un lado, muchas mujeres normalizan los síntomas (…) como algo ‘natural’ que simplemente hay que ‘soportar’”. También destacó la falta de acceso a información clara y orientación profesional. Incluso en la red pública, algunos Cesfam ofrecen terapia hormonal de reemplazo gratuita con seguimiento ginecológico.
Finalmente, Bastouri enfatizó: “Como profesionales de la salud tenemos el deber de brindar el apoyo y la información necesaria para derribar mitos, hacer énfasis en un estilo de vida saludable, que la mujer pueda sentir que toma el control en esta etapa de su vida y poderla vivir de la mejor manera posible en lugar de sufrirla en silencio”.
