Cambios de ánimo, insomnio, sudoraciones nocturnas y bochornos persistentes. Muchas mujeres entre los 40 y 50 años podrían estar atravesando una etapa clave en su salud hormonal sin siquiera saberlo: la perimenopausia.
Esta fase, que rodea la llegada de la menopausia, puede extenderse por varios años y, según expertos, afecta la calidad de vida del 80% de las mujeres en algún momento de sus vidas. Sin embargo, sigue siendo subestimada o confundida con estrés o envejecimiento.
En el marco del encuentro internacional Woman Academy, organizado por Grünenthal y que se realizará este 6 de junio en Santiago, destacados especialistas abordarán esta etapa poco visibilizada junto con temas como anticoncepción, salud ginecológica y terapias hormonales.
El ginecólogo mexicano Dr. Samuel Santoyo Haro, con más de 30 años de experiencia, destaca que la perimenopausia no empieza a los 50, como muchos creen. “Muchas mujeres comienzan a vivirla desde los 40 o incluso antes. Incluye los años previos y hasta un año después de la última menstruación”, explica.
Los síntomas más comunes incluyen irregularidades menstruales, bochornos, resequedad vaginal, insomnio, disminución de la libido, y dolor durante las relaciones sexuales. Todo esto, indica el doctor, “tiene una causa hormonal clara: la caída del estradiol, uno de los principales estrógenos del cuerpo femenino”.
Lo preocupante es que, pese a su alta prevalencia, pocas mujeres buscan tratamiento médico, ya que los síntomas suelen naturalizarse o atribuirse a otras causas. “Lo relevante es que existen soluciones, tanto hormonales como no hormonales, pero la clave es un diagnóstico oportuno”, enfatiza el Dr. Santoyo.
En promedio, los síntomas de la perimenopausia pueden extenderse hasta por ocho años si no se tratan. Por eso, instancias como Woman Academy resultan fundamentales para abrir la conversación y derribar mitos sobre esta etapa crucial.
La invitación es clara: informarse, consultar y actuar. Porque vivir bien también implica entender los cambios del cuerpo y buscar herramientas que mejoren el bienestar en todas las etapas de la vida.
